Panikattacken, Hypnose hilft

28.10.2025

Panikattacken, Hypnose hilft

Medizinische Hypnose bei Panikattacken – wirksam, sanft und ursächlich

Hypnosepraxis in Bern & Thun

Viele Menschen, die meine Praxis in Bern oder Thun aufsuchen, kommen wegen wiederkehrender Panikattacken. Oft beginnt es scheinbar aus dem Nichts: Herzrasen, Atemnot, Schwindel, ein Gefühl, als würde der Körper „übersteuern“. Dieses Erlebnis ist nicht nur beängstigend – es kann das komplette Leben aus dem Gleichgewicht bringen.

Mit medizinischer Hypnose biete ich eine Methode an, die direkt an den Ursachen dieser Panik ansetzt – ruhig, sanft, respektvoll und wissenschaftlich fundiert.

Panikattacken verstehen – warum der Körper so reagiert

Viele Betroffene beschreiben ähnliche Abläufe: Der Körper reagiert auf eine alte, im Unterbewusstsein gespeicherte Alarmmeldung.
Selbst wenn im Aussen nichts Bedrohliches geschieht, aktiviert das Nervensystem ein Notfallprogramm.

Genau deshalb wirkt medizinische Hypnose bei Panikattacken so gut:
Wir arbeiten dort, wo diese Muster entstanden sind – tief im emotionalen Gedächtnis des Unterbewusstseins.

Medizinische Hypnose in Bern & Thun: Wie ich mit Panik arbeite

Meine Herangehensweise ist ruhig, empathisch, medizinisch fundiert und gleichzeitig sehr persönlich.
Typischer Ablauf:

1. Ankommen und Verstehen

Im ersten Gespräch schildern Sie, wie Ihre Panikattacken entstehen, und wir klären gemeinsam mögliche unbewusste Auslöser.

2. Hypnoseprozess

Ich begleite Sie in einen tief entspannten Zustand. In dieser Trance arbeitet das Unterbewusstsein besonders offen – ideal, um gespeicherte Angstreaktionen zu beruhigen und umzuprogrammieren.

3. Integration und Stabilisierung

Nach jeder Sitzung besprechen wir, wie sich Ihr Körper verändert hat und wie Sie im Alltag stabiler reagieren können.

Diese Form von medizinischer Hypnose ist sanft, aber erstaunlich effektiv – vor allem bei Panik und generalisierter Angst.

Warum Hypnose die Panik an der Wurzel erreicht

  • sie reduziert überaktive Stressreaktionen
  • sie löst tief verankerte Angstprogramme
  • sie stärkt die innere Sicherheit
  • sie wirkt oft schneller als rein kognitive Methoden
  • sie wird in der Angsttherapie zunehmend wissenschaftlich anerkannt

Viele Menschen aus Bern und Thun berichten, dass sie nach wenigen Sitzungen deutlich weniger oder sogar überhaupt keine Paniksymptome verspüren – ihr Körper bleibt stabiler, selbst in belastenden Momenten.

Für wen ist Hypnose bei Panikattacken geeignet?

  • für Menschen mit plötzlicher oder wiederkehrender Panik
  • bei körperlichen Symptomen ohne medizinische Ursache
  • wenn Panikattacken den Alltag einschränken
  • wenn Sie eine medizinische, zugleich empathische Therapieform suchen
  • wenn Sie Ursachen statt Symptome behandeln möchten

Behandlung von Panikattacken in Bern & Thun – Ihr Weg zu mehr Ruhe

Ob Sie mich in Thun oder in Bern besuchen:
Sie finden bei mir einen geschützten Raum, in dem Sie verstanden werden und eine Behandlung, die das Unterbewusstsein als Verbündeten mitnimmt.

Wenn Sie bereit sind, Ihre Panikattacke nicht länger als Feind zu sehen, sondern als Signal Ihres Systems, dann begleite ich Sie gerne auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe.

Vereinbaren Sie ein Erstgespräch – ein erster Schritt zu mehr Stabilität und Vertrauen in Ihren Körper. Ich freue mich, Sie kennenzulernen.